筋トレをやめて2ヶ月でブヨついてきたから、再開するぞ!【宣言】
ここ2ヶ月ほど一切トレーニングをしないで、レモンサワーを毎日飲んでいたらあっという間にブヨついてしまいました。やっぱりサボるとダメだね〜12月に健康診断があるので、そこを目指してダイエット再開することにした。ブヨついた2ヶ月の、ブヨついた生...
ここ2ヶ月ほど一切トレーニングをしないで、レモンサワーを毎日飲んでいたらあっという間にブヨついてしまいました。やっぱりサボるとダメだね〜12月に健康診断があるので、そこを目指してダイエット再開することにした。ブヨついた2ヶ月の、ブヨついた生...