筋トレをやめて2ヶ月でブヨついてきたから、再開するぞ！【宣言】
ここ2ヶ月ほど一切トレーニングをしないで、レモンサワーを毎日飲んでいたらあっという間にブヨついてしまいました。やっぱりサボるとダメだね〜12月に健康診断があるので、そこを目指してダイエット再開することにした。ブヨついた2ヶ月の、ブヨついた生...
【無料体験】オンラインエクササイズの「LOOOM（ルーム）」で毎日の運動がエンターテイメントに！
コロナコロナの毎日で運動不足になっていやしませんか！？ジムやスタジオレッスンに行くのも時間がない、月謝が高い、人との接触を避けたい...などなど今までのようにいかないから悩ましいですよね。そこで、人と接触しないで行える！自宅でできるから移動...
