【無料体験】オンラインエクササイズの「LOOOM（ルーム）」で毎日の運動がエンターテイメントに！

コロナコロナの毎日で運動不足になっていやしませんか！？
ジムやスタジオレッスンに行くのも時間がない、月謝が高い、人との接触を避けたい…などなど
今までのようにいかないから悩ましいですよね。

そこで、
人と接触しないで行える！
自宅でできるから移動の手間がない！
自分の生活空間で人の目を気にせずに済む！
などの理由で、今流行りのお手頃なオンラインエクササイズ「LOOOM（ルーム）」をご紹介します。
運動不足になりがちな生活に、いっちょ新しい風を吹き込んでみてはいかがでしょうか？


運動不足気味の方や、コロナ禍で引きこもりがちな生活にストレスを感じている方にも
有益な情報になるかもしれませんので是非見ていってください♪

無料体験から始められるオンラインエクササイズ「 LOOOM（ルーム）」

様々な事情で、おうちで過ごす時間が増えていますよね。
人とのコミュニケーションが減ったり、運動不足になる方多いと思います…

「LOOOM(ルーム)」は、ZOOMというオンライン会議ツールを使って、
インストラクターと直接コミュニケーションを取りながら、
同時に参加しているメンバーと一緒に運動をすることができるオンラインエクササイズです。

「なにそれ照れる！」と思った方、ご安心ください。ビデオ&マイク オフでも大丈夫みたいですよ。

「LOOOM(ルーム)」は、入会金無料・月会費無しという！
このサブスク時代にめずらしい料金体系なんです。

そして、素晴らしいポイントが
無料体験レッスンが充実していて、様々なジャンルのレッスンを無料で体験できちゃうんです。
有料レッスンも550円（税込）からの都度払いなので、とっても気軽に始めやすい仕様なんです！


地上波の番組や雑誌などでも紹介されていますよ。

こんな感じでインストラクターの方がうまく楽しい空気感を作ってくれるなら
楽しく運動を続けられそうじゃありませんか！？

LOOOM公式サイトはこちらをクリック

様々なジャンルのレッスンと個性豊かなインストラクター

レッスンのジャンルについて

幅広いジャンルのレッスンが用意されています。
2021年8月現在の時点では24個のプログラムがありました。

• ヨガ［朝ヨガ・快眠ヨガ・ストレッチなど］
• 筋トレ［基礎筋トレ・ストレッチ・HIITなど］
• ズンバ［楽しく踊るラテン系ダンス］
• Figure8（フィギュア8）［究極のくびれ作りフィットネス］
• リズムボクササイズ
• コアトレーニング
• ストレッチ

レッスンの時間は30分メニューを中心に、短くて15分、長くても60分のプログラムとなっているようで
内容、所用時間、目的に合わせて選べそうです。

ただし、レッスンによって曜日や時間帯が決まっていますので
受けたいレッスンが自分の生活時間と合うか、注意が必要！

無料レッスンがかなり充実しているので
まずは無料登録をして、試してみるが良いですね！

インストラクターについて

LOOOM（ルーム）のウリである「楽しいレッスン」を盛り上げる
個性豊かなインストラクターがたくさんいらっしゃいます。

ホームページにインストラクターさん一人一人のプロフィールページがありますので、
気になった方は覗いてみてもいいでしょう。

入会金・月会費ナシ！やった分だけお支払い。しかも無料レッスン多数！

だいたいオンラインレッスンは入会金が3,000円程度は掛かる場合が多いですが、
入会したけど、結局続かなくてお金を無駄にしてしまった〜って方、多いのではないでしょうか？

LOOOM（ルーム）なら、入会金も月会費も無料。
受けたいレッスンごとに都度払いで、自分のペースで参加できるのが素晴らしいですよね。

しかも無料レッスンがめちゃくちゃ充実していて、
現在20プログラムが無料で受けられる！

僕「いいんですか！？」
神「いいでしょう！」

LOOOM公式サイトはこちらをクリック

レッスンの流れ

まずはカンタン無料登録

サクッと必要情報を入力して終わりです。所要時間1分！

レッスンスケジュールから予約

レッスンの探し方は「リスト表示」と「月表示」がありますが、
「月表示」の方が一覧性が高くて、その日の何時からレッスンがあるのか探しやすい印象です！

登録したメールアドレスに送られてくる、ZOOMのレッスン用URLにアクセスして、レッスン開始！

本当にカンタンな手順で、ノンストレスでレッスンまでたどり着けます。

LOOOM公式サイトはこちらをクリック

レッスンに必要なもの、あったほうが良いものとか

最低スマホとZOOMアプリさえあればレッスンできちゃいます！
あとは、より快適にするためにあればなお良しといったところでしょうか。
特別なトレーニンググッズが不要な点も、手軽でいいですよね！

• PCやタブレット、最悪スマホでもOK
• ZOOMアプリをインストールしておく［インストールはこちら→PC/iPhone・iPad/ Android］
• ヨガマット
• タオル
• 水
• 動きやすい服装

LOOOM（ルーム）のメリット&デメリット

調べていて感じたメリットとデメリットをリストアップしてみます。

メリット

• 気軽に受けられる料金体系
• 特別な器具なくても大丈夫
• ヨガマット1枚分のスペースでOK
• グループレッスンだから孤独感を感じず運動ができる（無理に顔出ししなくてOK）
• トライアルとしてチャレンジしやすい（男性でもヨガやズンバをやってみたい！とか）
• 他人の目を気にしなくていい（運動が苦手な方でも気にしないでチャレンジできる！）
• 無料レッスンが充実している
• 有料レッスンは高くても1,100円（税込）でリーズナブル
• 運動不足解消、気分転換、ストレス解消になる

惜しい点

• レッスンの曜日・時間帯が固定で受けたいけど受けられないレッスンがある
• 本格的な筋力アップを目指す！という感じのメニューは現状なさげ
• レッスン受け放題プランがない

ツラい、キツい運動が、エンターテイメントに！

登録無料で無料レッスンも充実しているので
まずは一度試してみてもいいのかなと感じました！
様々なオンラインエクササイズがありますが
「LOOOM（ルーム）」は楽しく、お手頃に始められるのでオススメです。

普段の自主トレのスパイスとして取り入れてみるのもいいし、
朝活や就寝前のストレッチなど、気分転換にも相性が良さそう。

家族や友人とズンバなんてやった日にはテンションぶち上がり間違いなしでしょう！

気になった方は是非「LOOOM（ルーム）」を試してみてください♪

LOOOM公式サイトはこちらをクリック